null

Test Coopera na Stadionie Podskarbińska

Drukuj otwiera się w nowej karcie
Puchary przygotowane dla zawodników, którzy uzyskali najlepszy czas w teście coopera

W dniu 29 sierpnia odbył się Test Coopera na Stadionie „Podskarbińska”. Starty uczestników Testu Coopera odbywały się od godziny 14.00, mniej więcej co 20 minut w różnych grupach wiekowych. W grupach dla seniorów za zajęcie miejsc 1-3 OSiR Praga-Południe przyznawał pamiątkowe puchary. W Teście Coopera wzięła udział m.in. Pani Irina Hulanicka, która wygrała maratony: w Warszawie (1985 r.) i Duisburgu (1988 r.).

Przypominamy, że Test Coopera to próba wytrzymałościowa opracowana przez Kennetha H. Coopera polegająca na nieprzerwanym 12 minutowym biegu. Pokonany przez biegacza dystans uznawany jest za miarę wytrzymałości. Dokładna ocena wytrzymałości odczytywana jest ze specjalnych tabel, które znajdują się na stronie: https://osir.waw.pl/test-coopera-normy-biegowe/. Najlepszy dystans wśród kobiet wyniósł 2200 metrów, a wśród mężczyzn 3300 metrów.

Dziękujemy za udział w Teście Coopera i zapraszamy na kolejne wydarzenia na Stadionie „Podskarbińska” organizowane przez OSiR Praga-Południe.